Witam :)
Sezon letni powoli się kończy, ale nadal miło powspominać co ciekawsze epizody przy szklaneczce z własnoręcznie przygotowanym smoothie, sokiem owocowym czy też koktajlem :)
Dziś na warsztat idą jeżyny, czyli owoce przechwytujące ostatnie promienie letniego słońca :)

Smoothie jeżynowe

Składniki:
500 g jeżyn
5 łyżek syropu malinowego
5 łyżeczek curku
4-5 kostek lodu

Sposób wykonania:
Jeżyny przebrać, oczyścić z ewentualnych liści, traw, ogonków, które zaplątały się podczas zbioru. Zmiksować. Dodać syrop malinowy, cukier (tu ostrożnie, żeby nie przesłodzić. Trzeba co jakiś czas kontrolować, czy dosypać jeszcze cukru, czy już nie), kostki lodu i zmiksować na średnich obrotach, aż do rozkruszenia lodu.

                      Gotowe smoothie...

                                                                                                    ...smacznego :)